2014/11/25

太極拳教室のお知らせ

★躾道館・太極拳教室★
 
陳泮嶺99式太極拳を練習しています。
公園の木漏れ日の下で、季節の移り変わりを感じながら、
ゆっくりと太極拳に親しんでいただく教室です。
どなたでも、いつからでも始められます。



日時:毎週日曜日 午前10時から11時
場所:熊野児童遊園(東京都北区志茂4-19-12)・熊野神社ウラ
http://www2.wagamachi-guide.com/kitaku/map.asp?dtp=1&mpx=139.735621243521&mpy=35.7802836450304&mps=1250

※運動の出来る服装でおいでください。(更衣室等はありません)
※予約は不要です。直接会場へお越し下さい。
※参加費 1回1000円

練習内容
・準備運動・スワイショウ・立禅・型の練習・推手

☆99式太極拳の特長☆
体育としての効用と、武術としての実用性とを兼ね備えた太極拳です。

☆高齢者にもお勧め!!☆
太極拳は認知機能の改善に効果があると言われています。
また、ロコモティブシンドローム(運動器症候群、骨格・関節・骨格筋・靱帯等の運動器の障害により、要介護になるリスクの高い状態)の予防に、ふさわしい運動として推奨されています。
お問い合わせは・・・bidoukan1954@gmail.com


2014/11/21

第2回講習会のお知らせ

講習会のお知らせ

テーマは「立禅~這い」です。
立禅は、自己流で取り入れている人も多いかも知れませんが、
太気拳の立禅をしっかり習ってみませんか。
立禅から這いにいたる稽古を、基本からきちんと学ぶための講習会です。
還暦を迎えても衰えない首席師範のスピードの秘密は、太気拳の稽古にあります。

場所:アルトー館バレエスタジオ
定員:各回8名(予約先着順)
受講料:5000円
(※DVD「躾道館武術」購入者特典・受講料50%オフ。
予約の際、メールに「買いました」と一言ご記入下さい。)

予約方法:タイトルを「11/26 講習会参加希望」と書いて、
1.お名前 (氏名と読み方)、
2.年齢、
3.連絡先電話番号
4.その他連絡事項(武道歴、スポーツ歴など、よろしければ参考までにお書き下さい。書かなくても結構です。)
を明記の上、bidoukann@yahoo.co.jp 宛にご予約下さい。
・ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
※携帯メールの方は、PCからのメール送信になりますので、上記アドレスからのメールを受信出来るように設定して下さい。
・入金確認後、申し込み完了となります。
・お問い合わせは上記アドレスへ。


2014/11/14

DVD購入者特典


DVDГ躾道館武術」を購入した方は

11月19日の受講料50%オフ!になります。

大気拳篇、嫡流真伝篇、どちらでもOK。

DVDを見て興味を持った方、

この機会に参加してみませんか?

予約メールに「DVDあります」と一言書いてください。
2014/11/10

NEWS!!   講習会開催のお知らせ

講習会のお知らせ

首席師範・小林直樹が直接指導いたします。
テーマは太気拳の「這い」です。
「這い」は、腰を落とし両手を上げてすり足でゆっくりと歩を進める、シンプルな稽古で、これを毎日行えば強く柔軟な下半身を作ることができ、全身の安定性・スピード・威力が増します。
しかし、正しく行うのは、自己流では難しいのも事実です。
この講習会は、講師の目が参加者全員に届く少人数制で、みなさんに正しい形をしっかり身につけていただきます。
・太気拳に興味のある初心者や、基本を見直したい経験者
・「這い」を稽古に取り入れたい武道家、格闘家
・下半身を強化したいと考えているアスリート
などの方々に特におすすめします。
特に武道やスポーツをやっていなくても、「這い」は自分の体重を負荷とする有酸素運動ですから、健康な生活をめざす体づくりの一環として取り入れていただけますし、脚を健康的に引き締めたい女性にもおすすめです。助手として、当会マネージャーの小林宏美がつきますから、女性も安心して参加していただけます。
小林師範の講習は、エネルギッシュで、比喩に富み、楽しい話術で飽きさせません。澤井先生に師事していた当時のエピソードも聞けるかも・・・。

20141119日(水)午後7時~9
場所:アルトー館バレエスタジオ(東京都北区赤羽3-10-3)
定員:8名(予約先着順)
講習料:5000
予約方法:タイトルを「11/19 講習会参加希望」と書いて、
1.お名前 (氏名と読み方)、
2.年齢、
3.連絡先電話番号
4.その他連絡事項(武道歴、スポーツ歴など、よろしければ参考までにお書き下さい。書かなくても結構です。)
を明記の上、bidoukann@yahoo.co.jp 宛にご予約下さい。
・ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
※携帯メールの方は、PCからのメール送信になりますので、上記アドレスからのメールを受信出来るように設定して下さい。
・入金確認後、申し込み完了となります。
・お問い合わせは上記アドレスへ。

2014年11月26日(水)午後7時~9時
にも、同じテーマで講習を行います。申し込み要領は全て19日と同じです。
ご予約お待ちしております。
2014/11/05

ミャンマーの小・中学生と・・・




 今年8月、川崎支部長・水川勝利が、ミャンマーの小・中学生に躾道館の武術を紹介、交流してきました。

子供たちには蟷螂拳が一番人気でした。
カマキリのフォルムがイマジネーションを刺激するのかもしれません。」