2020/02/20

易筋経講習会(毎月開催中)の話

毎月第2日曜日(午前11時30分~午後1時)
易筋経講習会を開催しています。

「易筋経」は大日本講武会拳法部の時代から行われていた訓練です。
DVDも出ておりますが、それをご覧になった上で、細かいところをよく知りたい、と講習会にいらっしゃる方も多いです。

よくあるご質問は、回数(最低6回)のことと、フルコースやらないとだめなのか?ということです。
易筋経を一通りやると、最低でも30分近くかかりますから、忙しい毎日を送っていらっしゃる方々にはちょっと敷居が高い?

おすすめの順序で言うと、
第1位 6回ずつ、フルコース
第2位 回数を減らしてもいい(3回ずつとか)から、一通りやる。
第3位 スキマ時間に、1,2種類ずつ、何回かに分けてやる。
・・・という感じになります。

いずれのやり方でも、やるときには集中して、呼吸が途切れないようにすると良いです。
一種類ずつやって休憩、とか、3回繰り返して、おしゃべりしてまた3回、というやり方をすると、呼吸がその都度途切れてしまいます。
吐いて、吸って、のリズムを、易筋経の稽古のはじめから終わりまで保つのが、オススメです。

次に多い質問は、息を吐くときの音の出し方に関するものです。
これは、呼気を一定に長く吐くために気道を少し狭めた結果、のどの奥で摩擦音が「出る」、というのが正解です。
時々、ノドから血が出るんじゃないかと心配になるくらい力んでしまう方もいらっしゃいますが、そこは解釈が異なります。

易筋経講習会、次回は3月8日(日)に開催いたします。
ご予約が必要ですので、参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
易筋経講習会のお申し込みはこちらから→ 易筋経講習会申し込みリンク

そして、その翌週3月15日(日)は、
「昭和の武人 櫻公路一顱先生の教え」出版記念セミナー・嫡流真伝中国正派拳法×太氣至誠拳法(交叉法×歩法)
を開催いたします。
セミナーのお申し込みはこちらから→ セミナー申し込みリンク

みなさまのお申し込みを心からお待ちしております!
易筋経講習会担当・小林宏美
出版記念セミナー講師・小林直樹





易筋経の話1易筋経の話2
3月15日セミナー


2020/02/17

嫡流真伝中国正派拳法使用法を使った華麗な殺陣をご覧下さい!

2020/02/10

太氣至誠拳法と嫡流真伝中国正派拳法

「太氣至誠拳法」・・・第二次世界大戦の最中、国手と尊ばれた王向斎老師に学んだ拳法を元に澤井健一先生が創始した実戦中国拳法で、立禅のような内勁を鍛える教えは当時の日本では斬新なものでした。


「嫡流真伝中国正派拳法」・・・同じ頃、櫻公路一顱先生は湖南省岳州市の李宋援老師に師事し拳法を学びました。終戦により帰国し、東京に居合・空手・中国拳法の道場を開きました。


「昭和の武人 櫻公路一顱先生の教え」出版記念セミナー

【嫡流真伝中国正派拳法×太氣至誠拳法(交叉法×歩法)】

実戦・組手で役に立つ「交叉法」の理合を嫡流真伝中国正派拳法に伝わる「使用法」を用いて解明し、交叉法を使ううえで必要不可欠な足捌き「歩法」を、太氣至誠拳法で作る内功の働きから説明していきます。 これまで道場内のみで行われていた内容を公開いたします。

お申し込み受付中です。 セミナー予約特設ページへ移動



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2020/02/07

動画公開【セミナーお申し込み受付中!】

2020年3月15日開催のセミナーは、
首席師範 小林直樹が修業してきた
嫡流真伝中国正派拳法(ちゃくりゅうしんでんちゅうごくせいはけんぽう)と
太氣至誠拳法(たいきしせいけんぽう)のエッセンスをお伝えする内容になっています。

セミナーはこんな雰囲気で進行する予定です。
短い動画ですが、ご覧下さい。

セミナーのお申し込みはこちらから セミナー予約申し込み 
2020/02/05

申込開始しました!★書籍出版記念セミナー「嫡流真伝中国正派拳法×太氣至誠拳法(交叉法×歩法)」★

3月15日セミナー


中国拳法のみならず、ほかの武術にもきっと役に立つ!
交差の理合とそれを生かす歩法を学ぶセミナーです。

◆嫡流真伝中国正派拳法「交叉法」と太気至誠拳法「歩法」が自分の中で結びついたときに発揮される速さと重さを実感する2時間◆


◆内 容◆
 ◇師範らによる模範演武と首席師範小林直樹による講義 (15分)
 ◇実技講習  (85分)
   ・動く足の作り方を学ぶ。
   ・3次元の空間で自分を利する位置を学ぶ。
   ・間合いを学ぶ。
 ◇質疑応答 (20分)


◆対 象◆ オールレベル  

※ 安全に、安心して実技を行うことができるよう、実技講習の際、未経験・初心者の方々には、躾道館の師範と師範代が相手役となり サポートいたします。

※ 申し込み前に、確認したいこと、不安なこと、相談したいことなどがありましたら、お気軽にメールでお問い合せ下さい。→ bidoukan1954@gmail.com


日時:3月15日(日)


セミナー 14時~16時

     場 所:雑司が谷地域文化創造館 B1F 音楽室
     受講料: 3000円 ☆当日、受付にてお支払い下さい。
                ☆13:30より受付を開始いたします。
 
 セミナーのあとは、ぜひ懇親会にもご参加下さい。    

  ◇セミナー参加者による懇親会 17時~19時◇

     ☆希望者のみ☆(懇親会申込はセミナーの予約受付ページで同時受付いたします)
     場 所:天府酒家池袋東口店
     会 費: 3000円 ☆当日、受付にてお支払い下さい。

お申し込み: こちらからお申し込み下さい→予約受付ページへ 

申込受付期間 2020年2月5日(水)~2020年3月6日(金)